Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2024
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2024:
|
1802 kkal
|
Lemak: 16,40g | Prot: 129,54g | Karb: 115,64g.
Makan Pagi: Индилайт Филе Грудки Индейки, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Makan Siang: Сухогруз Ставридка, Флотская Рыбная Соломка, Stella Artois Пиво Безалкогольное. Makan Malam: Три Корочки Сухарики с Беконом, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Via Latina Vinho Verde, Бондюэль Мексиканская Смесь, Индилайт Филе Грудки Индейки, Tini Вино Столовое Белое Сухое. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|