Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2024
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2024:
|
2693 kkal
|
Lemak: 55,00g | Prot: 269,59g | Karb: 271,56g.
Makan Pagi: Coop Kefir Bianco Naturale da Bere, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Myprotein Omega 3, Banana Enrico. Makan Siang: Milk Milk Pro 35 Vaniglia. Makan Malam: Gamberi, Polipo, Tonno Fresco, Patate al Forno, Annese Purè di Fave, Vongole. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|