|
jantinha básica
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2024:
|
555 kkal
|
Lemak: 16,29g | Prot: 26,33g | Karb: 77,51g.
Makan Siang: Ovo de Codorna. Makan Malam: Del Valle Suco del Valle Frut Uva , Big Tosty Batata Palha, Tomates, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Camilan/Lainnya: Yakult Yakult, Bolo de Banana e Aveia, Hortifruti Mamão Papaia. lagi...
|
|
2373 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jana&Giva
|