Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2024
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2024:
|
986 kkal
|
Lemak: 25,02g | Prot: 43,05g | Karb: 146,11g.
Makan Siang: Lay's Papas Fritas Clásicas, Lactal Pan Lacteado, Coca-Cola Coca-Cola, Mayonesa, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Makan Malam: Starbucks Caramel Macchiato C Leche Descremada (Grande), 9 de Oro Anillitos Sabor Coco, Ledesma Azúcar, La Serenísima Crema Chantilly. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan garufarg
|