Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2024
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2024:
|
1130 kkal
|
Lemak: 33,14g | Prot: 78,22g | Karb: 138,64g.
Makan Siang: Banana Nanica, Hortifruti Inhame, Extra Charque Dianteiro, Ovo Cozido, Tomates. Makan Malam: Batata Doce, Ovo Frito. Camilan/Lainnya: Banana Nanica, Italac Leite Desnatado, Vitafor Whey Fort 3W Paçoca . lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadii1994
|