|
Sin importar el modo, siempre sirve a tus tazas y a tus ideales.
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2024:
|
1907 kkal
|
Lemak: 48,01g | Prot: 85,72g | Karb: 281,15g.
Makan Pagi: Azúcar, Huevo, Reinharina Harina de Trigo 0000, Quaker Avena Integral Tradicional. Makan Siang: Azúcar, Pan Blanco, Arroz Blanco, Milanesa de Pollo. Makan Malam: Manzana, Leche (Leche Entera), Reinharina Harina de Trigo 0000, Huevo. Camilan/Lainnya: Azúcar, Reinharina Harina de Trigo 0000, Quaker Avena Integral Tradicional, Huevo. lagi...
|
|
1964 kkal
|
Latihan:
Lompat Tali (Skipping) - 10 menit, Elliptical - 10 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 14 jam dan 50 menit, Senam (Berat, Misalnya Push Up) - 50 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Distorsionn
|