|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2024:
|
1387 kkal
|
Lemak: 67,33g | Prot: 87,17g | Karb: 91,27g.
Makan Pagi: Milbona Yogur Bio Frutas, Руккола, Помидоры Черри, Запеканка с Брокколи (Брокколи, Рисом, Сыром и Грибным Соусом), Вареное Яйцо. Makan Siang: Банан, Hacendado +Proteínas Mango. Makan Malam: Хинкали, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Хачапури по-Аджарски, Вино Красное Сухое, Шашлык из Свинины. lagi...
|
|
1297 kkal
|
Latihan:
Cross Training - 50 menit, Istirahat - 15 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lisa_Kholmogorova
|