Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2024
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2024:
|
942 kkal
|
Lemak: 29,87g | Prot: 41,11g | Karb: 130,71g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Щедрые Хлебцы Ржаные, Jalo Kerma Сыр Легкий 30%. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 10%, Краски лета Борщ Украинский. Makan Malam: Страна Озер Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Фасоль Стручковая Быстрозамороженная , Помидоры, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: SPAR Курага Сушеная, Милка Молочный Шоколад, Зеленая Линия Хлебцы с Клетчаткой и Луком, Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное , Мёд. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pvikysika
|