Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2015
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2015:
|
3295 kkal
|
Lemak: 136,57g | Prot: 138,66g | Karb: 374,28g.
Makan Pagi: Banan, Primavika Masło Orzechowe 95% bez Soli i Cukru, Jajko (Całe), Białko Jaja Kurzego, Kupiec Płatki Owsiane Górskie. Makan Siang: Piątnica Śmietana 18%, Dziki Łosoś Atlantycki, Lubella Makaron Spaghetti Pełne Ziarno. Makan Malam: McDonald's McFlurry KitKat Polewą Karmelowym, Pizza z Serem na Cienkim Cieście. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Izolda111222
|