Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2024
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2024:
|
1434 kkal
|
Lemak: 76,37g | Prot: 70,63g | Karb: 115,17g.
Makan Pagi: Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилью в Карамельной Глазури, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Makan Siang: Сухие Жареные Орехи Кешью, Ашан Сыр Дор Блю, Сыр Бри, Стардог!s Французский Хот-Дог. Makan Malam: Активия Йогурт, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Капучино, Холодный Кофе со Сливками. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bkack Opium
|