Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2024
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2024:
|
1474 kkal
|
Lemak: 72,73g | Prot: 104,06g | Karb: 99,45g.
Makan Pagi: Landers Сыр Сулугуни 40%, Здравушка Творог 1%, Лидская Мука Пшеничная Мука, Яйцо Куриное. Makan Siang: Брест Литовск Сыр Российский, Свекла с Чесноком и Майонезом, Подлива, Русские Традиции Тефтели, Рыбный Суп. Makan Malam: Kinder Молочный Ломтик, Магнит Банан, Галерея Вкуса Мясные Чипсы. Camilan/Lainnya: Сахарный Песок, Макдоналдс Капучино (0,3 L). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4ystaja
|