Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2024
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2024:
|
2691 kkal
|
Lemak: 92,27g | Prot: 110,27g | Karb: 339,95g.
Makan Pagi: Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Prozis Peanut Butter Classic Smooth, Milbona Greek Yogurt Fat Free, Dolcini. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Delizie del Sole Cous Cous, Pomodori. Makan Malam: Iper Mix Formaggi Grattugiati, Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Freshona Fagiolini in Scatola, Coop Filetti di Merluzzo Sudafricano. Camilan/Lainnya: Bio Organic Gallette di Riso senza Sale, Prozis Burro Arachidi, Carrefour Bio Mini Gallette di Mais, Nestlé Cereali Lion Cioccolato e Caramello. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan auroraascalinci
|