Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2024
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2024:
|
1056 kkal
|
Lemak: 48,37g | Prot: 55,98g | Karb: 76,13g.
Makan Pagi: Kultlab Coconut, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Елизавета Хлеб Вафельный, Маккофе Кофе 3В1. Makan Siang: Kultlab Протеиновый Батончик Печенье и Солёный Арахис, ВкусВилл Макароны с Курицей и Грибами, Помидоры. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Niki_fitness
|