Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2024
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2024:
|
1339 kkal
|
Lemak: 57,91g | Prot: 64,63g | Karb: 139,84g.
Makan Siang: Lemonilo Mie Goreng, Telur, Sawi Putih. Makan Malam: Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Kembung, Ayam Goreng. Camilan/Lainnya: Jeruk, Kerupuk Udang. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan emeererye
|