Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2024
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2024:
|
1605 kkal
|
Lemak: 124,64g | Prot: 74,52g | Karb: 45,43g.
Makan Pagi: Lindt Excellence 90% Cocoa Dark Chocolate, Sunflower Oil, Spar Csirkemell, Mogyi Kesudio. Makan Malam: Spar Free from 10%. Camilan/Lainnya: Alpro Unsweetened Almond Milk, Mogyi Kesudio, Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Regnum Füstölt Fott Császár Szalonna. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan senkise
|