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Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2024:
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476 kkal
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Lemak: 10,72g | Prot: 55,44g | Karb: 44,73g.
Makan Pagi: Erdbeeren, Granny Smith Äpfel, Kaffee mit Milch, Mammut Crunchy Protein Bar Raspberry White Chocolate. Makan Siang: Radieschen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gut Bartenhof Delikatess Lachsschinken. lagi...
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5973 kkal
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Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 14 menit, Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 25 menit, Apple Health - 23 jam dan 21 menit. lagi...
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 Komentar
es scheint Dir zu gefallen, Die Arbeit mit dem Gerät ??!!??
08 Feb 24 oleh anggota: Rockabilly_Hilbi
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Zuerst waren die Fahrrad Übungen😁😁😁. So verbringe ich meine Mittagspause 🤣
08 Feb 24 oleh anggota: Annie 91
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wie lange hast Du Mittagspause ??? hab grad mal 30min, dat reicht zum Gang in die Kantine, lecker Salat futtern und wieder zurück zum Arbeitsplatz
08 Feb 24 oleh anggota: Rockabilly_Hilbi
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Hab ne Stunde 😀. Gehe ins Gym, trainiere und dan zackig zurück in der Arbeit 😂😂
08 Feb 24 oleh anggota: Annie 91
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Sejarah Berat Badan Annie 91
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