|
70.7 Comida controlada. Cena ensalada. BB. Gym
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2015:
|
546 kkal
|
Lemak: 12,82g | Prot: 26,34g | Karb: 84,66g.
Makan Pagi: Kiwi, Brüggen Copos de Avena, Carrefour Bebida de Avena. Camilan/Lainnya: Yosoy Bebida de Avena, Mercadona Pan 6 Cereales, Mercadona Jamon Serrano. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Altosvuelos
|