Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2024
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2024:
|
1547 kkal
|
Lemak: 61,75g | Prot: 100,42g | Karb: 146,65g.
Makan Pagi: Grow Food Сырники с Клубничным Джемом , Rainbow Слойка с Яблоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Молоко 1,5%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%. Makan Siang: Русская Печь Печенье Демидовское в Глазури , Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Яблоко Зеленое, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Семушка Клюква Сушёная, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль. Makan Malam: Rainbow Слойка с Яблоком, Вкуснотеево Молоко 3,2%, SPAR Пицца с Курицей и Грибами по Рецепту Spar, Рыба на Пару. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatiana10525
|