Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2024
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2024:
|
2739 kkal
|
Lemak: 130,10g | Prot: 224,85g | Karb: 151,85g.
Makan Pagi: Мираторг Круассан Миндальный, Омлет или Яичница, Кофе (из Молотых Зерен), не Молоко Миндальное Молоко, Natura Сыр Сливочный 45%, ВкусВилл Пастрами из Индейки Копчено-Вареная . Makan Siang: Глобус Чизкейк с Фруктами, Глобус Лепешка Домашняя, Глобус Роллы Филадельфия, Глобус Сельдь под Шубой, Глобус Форель Радужная, Castello Сыр Камамбер. Makan Malam: Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Глобус Солянка Мясная, Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", ВкусВилл Холодец Говядина и Курица. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fomjak
|