|
😊
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2024:
|
1214 kkal
|
Lemak: 43,64g | Prot: 49,73g | Karb: 167,28g.
Makan Pagi: Простоквашино Творог 5%, Красное Яблоко, Яблоко Зеленое, Приготовленная Тыква, Вареное Яйцо, Каша Овсяная. Makan Siang: Приправыч Семена Кунжута, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Активия Биойогурт, Приготовленная Тыква, Зеленый Листовой Салат. Makan Malam: Приготовленная Тыква, Пицца Домашняя. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sayyora1996
|