Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2024
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2024:
|
1180 kkal
|
Lemak: 63,93g | Prot: 38,95g | Karb: 115,53g.
Makan Pagi: Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Queso Untar Light, IFA Eliges Melocotón en Almíbar , Aguacates. Makan Siang: Aceite de Oliva, Aneto Caldo Natural de Verduras, Yang-Tse Salsa Agridulce, Puerros Cocidos, Zanahorias Pequeñas, Champiñones, Hacendado Arroz Blanco, GutBio Tempeh de Soja Macerado. Makan Malam: GutBio Pasta Konjac Fettuccine, Aceite de Oliva, Guisantes, Ajo, Zanahorias Pequeñas, GutBio Tempeh de Soja Macerado, Hacendado Tomate Entero Pelado, Calabacín. Camilan/Lainnya: Azúcar, Té (Infusión). lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan clarinett3
|