Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2024
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2024:
|
1896 kkal
|
Lemak: 73,90g | Prot: 86,93g | Karb: 224,79g.
Makan Pagi: Zimt, Äpfel, K-Bio Agavendicksaft, Edeka Bio Körniger Frischkäse. Makan Siang: Frischkäse, Erdbeermarmelade, Mehrkornbrot, Linseneintopf. Setelah Makan Siang: Lindt Lindor Kugeln, Aldi Blätterkrokant. Makan Malam: Mediterrane Reispfanne. Setelah Makan Malam: Vitalis Knuspermüsli, BioBio Fettarmer Joghurt Mild. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lena-wob
|