Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2024
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2024:
|
1471 kkal
|
Lemak: 53,01g | Prot: 64,46g | Karb: 174,72g.
Makan Pagi: Danone Hipro 20G Protein Pudding Vanille. Makan Siang: Nescafé LATTE, Philadelphia Kruiden en Knoflook Light, Golden Seafood Gerookte Zalm in Sneetjes, Bolletje Lichte Crackers Volkoren. Makan Malam: Geen Merk Broccoli Gaargestoofd in Pan met Kippenbouillonblokje, Garden Gourmet Groenteballetjes, Aardappelpuree, Haust Toast 'N Chips, Geen Merk Groene Geconc Seldersoep . Camilan/Lainnya: Nescafé Gold Caramel Latte, Studio 100 Plop Koeken, Klene Suikervrij Honingbijtjes, AH Paprika Luxe Multimix, Verkade Sintkoekjes - Speculoos met Melkchocolade, Nescafé Amaretto LATTE, Milka Moments Alpine Milk, Milka Darkmilk Nougat-Crème, Ikea KAFFEREP Haverkoekjes met Chocolade. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MF kerkhofs
|