Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2024
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2024:
|
2630 kkal
|
Lemak: 110,38g | Prot: 110,54g | Karb: 280,30g.
Makan Pagi: Belbake Gocce di Cioccolato, Prozis 100% Organic Coconut Oil, Milbona Greek Yogurt Fat Free, Ritter Sport White Cinnamon Crisp, Prozis Peanut Butter Classic Smooth, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Iper Mix Formaggi Grattugiati, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Certossa Pane alle Segale, Merivio Ricotta senza Lattosio, Pomodori, Freshona Fagiolini in Scatola. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Freshona Cremosa Zucca e Carote, Uovo, Bio Organic Gallette di Riso senza Sale, Montana Hamburger Naturali. Camilan/Lainnya: Olio Extra Vergine di Oliva, Prozis Burro Arachidi, Carrefour Bio Mini Gallette di Mais. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan auroraascalinci
|