Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2024
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2024:
|
1887 kkal
|
Lemak: 50,01g | Prot: 180,46g | Karb: 188,59g.
Makan Pagi: Банан, Binasport Протеин, Parmalat Молоко 0,5%, Добрый Сок Томатный, Готово! Шаурма. Makan Siang: Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Binasport Протеин. Makan Malam: Куриное Филе, Binasport Протеин, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Camilan/Lainnya: Bite Батончик Кокос. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|