Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2024
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2024:
|
1948 kkal
|
Lemak: 116,59g | Prot: 105,01g | Karb: 119,65g.
Makan Pagi: Самокат Масло Топленое, Индилайт Бекон из Индейки, Кофе с Молоком, Ямчан Чипсы Нори Оригинал, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Басмати. Makan Siang: Говяжья Грудинка, Тушеные Овощи. Makan Malam: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо, Магнит Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Мёд. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AliceMeat
|