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Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2024:
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1243 kkal
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Lemak: 28,35g | Prot: 61,98g | Karb: 140,40g.
Makan Pagi: Suco de Cenoura, Aveia em Flocos, Ovo Mal Cozido, Mamão Formosa, 3 Corações Café Extra Forte, Frimesa Iogurte de Frutas Verdes. Makan Siang: Pamplona Sobrepaleta Temperada, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface de Folha Verde, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Repolho Verde. Makan Malam: Salada de Couve e Cenoura, Omelete, Molho de Soja (Shoyu), Alfa Macarrão para Somen, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor. Camilan/Lainnya: Vinho Rosé, Banana Prata. lagi...
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Sejarah Berat Badan Ilse Bacellar
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