Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2015
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2015:
|
1186 kkal
|
Lemak: 29,70g | Prot: 118,39g | Karb: 115,29g.
Makan Pagi: ESN Designer Whey Natural, Lidl Goody Cao Kakao, Dennree Frische Fettarme Milch 1,5%, Äpfel. Makan Siang: Layenberger Protein Riegel Schoko-Banane, Milbona Quark Magerstufe, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Marmelade. Makan Malam: Dennree Frische Fettarme Milch 1,5%, ESN Designer Whey Natural, Aldi Parmigiano Reggiano, Bolognese, Nudeln (Gekocht). Camilan/Lainnya: Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Südzucker Zucker. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mopsbiene
|