Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2024
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 82,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2024:
|
1646 kkal
|
Lemak: 32,82g | Prot: 100,84g | Karb: 232,92g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch. Makan Siang: Gut & Günstig Hausmacher Senf Süß, Mr. Lowcarb Honig Senf Dressing, Penny Markt Hähnchenbrustfilet, Mitakos Schafskäse Leicht, Rote Paprika, Azura Miniromatomaten, Blaubeeren, Aldi Blattsalat Rohkost Mix. Makan Malam: Ener Bio Konjak Nudeln, Rote Paprika, Zucchini, Tomaten, Penny Ready Tortelloni Spinat Ricotta. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Domfisch
|