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Tag 36/366
Heute nach gefühlt einer Ewigkeit mal geschafft in meinem ETB zu bleiben. 😅
Leider bin ich noch Krank und musste Sport dafür ausfallen lassen hoffe diese blöde Grippe verlässt mich bald 🙈
Gute Nacht ihr lieben 💤
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2024:
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1723 kkal
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Lemak: 59,84g | Prot: 103,95g | Karb: 191,63g.
Makan Pagi: Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker, Käsekuchen Low Carb. Makan Siang: Äpfel, Dinkelbrot, Hühnersuppe. Makan Malam: Schöller Kaktus Eis, Bratensoße, Langewiesche Krustenbraten, Gartenkrone Kohlrabi in Rahmsauce, Kroketten, Mischgemüse. Camilan/Lainnya: Zuivelhoeve Duo High Protein, Milka Caramel. lagi...
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