Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2024
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1620 kkal
|
Lemak: 67,19g | Prot: 67,54g | Karb: 194,33g.
Makan Siang: Сметана 15%, Молоково Молоко 3,2%, Банан, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый, Банан, Кофе, Молоково Молоко 3,2%. Makan Malam: Приготовленная Квашеная Капуста, Подсолнечное Масло, Колбаса Докторская, Мандарины, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый, Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Красное, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Соллана
|