Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2024
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2024:
|
1534 kkal
|
Lemak: 58,22g | Prot: 71,34g | Karb: 181,98g.
Makan Pagi: Кукурузная Каша, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Сыр Фасованный "Тильзитер", Топ Продукт Сафлоровое Масло, Кофе, Пятерочка Сахар, Красная Цена Молоко 2,5%, Вкус Мая Хлебцы. Makan Siang: У Палыча Торт Сладкий Зоопарк Собачка, Суп Куриный с Чечевицей, Магнит Сыр Фасованный "Тильзитер", Шампиньоны Гриль. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Красное, Лечо, Финики, Красная Цена Молоко 2,5%, Зеленый Чай, Русское Море Горбуша Запеченная, Рисовая Запеканка с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenkaChu
|