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Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2024:
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1722 kkal
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Lemak: 55,66g | Prot: 91,51g | Karb: 230,06g.
Makan Pagi: Banana Prata, Shot, Leão Chá Verde, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Pão Francês. Makan Siang: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Cenoura Crua, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Camilan/Lainnya: Pipoca Branca (em Óleo), Pizza de Calabresa, Bordon Peito de Frango Cozido e Desfiado, Walmart Pão Francês Integral, Banana Prata. lagi...
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Sejarah Berat Badan GiSantos53
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