|
ОТ 88
ОБ 130
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2024:
|
1088 kkal
|
Lemak: 28,92g | Prot: 45,46g | Karb: 163,38g.
Makan Pagi: Манную Кашу, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: ВкусВилл Сырок с Какао, Котлеты из Трески, Картофельное Пюре на Воде. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan akoshevarova4
|