Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2024
|
100,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,8 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2024:
|
1242 kkal
|
Lemak: 55,27g | Prot: 91,03g | Karb: 98,60g.
Makan Pagi: Newa Nutrition Протеин, Одари Молоко 3,2%. Makan Siang: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Желтый Сладкий Перец, Помидоры. Camilan/Lainnya: Апельсин, Икра Карася, Аян Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Огурец (с Кожурой), Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Полезная Рожь, Сыр Гауда. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nadyn260674
|