Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2024
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,0 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2024:
|
1240 kkal
|
Lemak: 40,02g | Prot: 38,92g | Karb: 189,55g.
Makan Pagi: President's Choice Organics 100% Pure Maple Syrup, Plain Pancakes , Quaker Quick Oats (3-5 Min), Bananas , President's Choice Chia Seeds, Frozen Blueberries, Beatrice 2% Milk, Honey . Makan Siang: Nanak Veggie Patties, Janes Whole Wheat Chicken Strips, Cavendish Farms Restaurant Style Extra Thin Gourmet Fries . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🤍 ashe 🤍
|