Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2024
|
49,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2024:
|
1243 kkal
|
Lemak: 70,11g | Prot: 67,03g | Karb: 89,61g.
Makan Pagi: Семушка Орех Пекан Очищенный, Danke Творог 9%, Банан, Экомилк Шоколадное Масло, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Ikea Лосось Слабосоленый, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры Черри, Delicato Кокосовое Масло, Авокадо Авокадо Хасс, Кофе (из Молотых Зерен), Planto Кокосовое Молоко, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Кофе (из Молотых Зерен), Di&Di Зефир Умные Сладости, Греческий Салат, 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи, Котлета Куриная. Makan Malam: ВкусВилл Кефир Из Топленого Молока 2,5%, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kate4ca
|