Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2024
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2024:
|
1160 kkal
|
Lemak: 28,63g | Prot: 50,83g | Karb: 185,75g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Apel (tanpa Kulit), Jambu Kristal, Pepaya, Pisang, Pisang. Makan Siang: Kacang Ayam Krupuk Bawang, Duku, Jambu Kristal, Pepaya, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Telur Balado, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elis Hzen
|