Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2024
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55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2024:
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2045 kkal
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Lemak: 50,07g | Prot: 122,10g | Karb: 263,40g.
Makan Pagi: ElPozo Pechuga de Pavo, Entrepinares Queso de Cabra en Lonchas, Biospirit Pan Alemán Integral, Ubago Salmón Marinado, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural. Makan Siang: Aguacate, Parmesello Queso Parmesano, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Pastificio Dalla Costa Pasta de Trigo Sarraceno. Makan Malam: Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, El Corte Inglés Huevos de Gallinas Camperas, Hacendado Pasta de Lentejas Rojas. Camilan/Lainnya: Ethiquable Chocolate 98% , Uva Blanca, Hacendado Fresa o Freson, Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Harina de Arroz. lagi...
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Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sonyx___
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