|
↘️👍🏻
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,9 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2024:
|
1417 kkal
|
Lemak: 37,70g | Prot: 60,65g | Karb: 208,55g.
Makan Siang: Kiwi, DM Bio Apfelmark mit Mango, Ei, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Magerquark. Makan Malam: Harter Parmesan, Tomatenmark, Olivenöl, Knoblauch, Zwiebeln, DM Bio Soja Creme Cuisine, ORO di Parma Tomaten Stückig, Barilla Fusilli. Camilan/Lainnya: Huober Brezeln, Lindt Lindor Weiß, Grapefruit, Meienburg Schoko-Erdbeeren Weiß. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Christina13190
|