Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2024
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2024:
|
1275 kkal
|
Lemak: 46,70g | Prot: 71,42g | Karb: 146,75g.
Makan Pagi: Coppenrath & Wiese Körnerbrötchen, Marmelade, Magerquark, Leerdammer Original Mild-Nussig, Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen, Avocado. Makan Malam: OceanSea Fischstäbchen, Eismann Gemüsepfanne a la Ratatouille, Holstensegen Kartoffel Püree. Camilan/Lainnya: DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Veltins Fassbrause Zitrone, Mandeln, Gut & Günstig Paranusskerne, Oatly Hafer Barista Edition, Brauner Zucker, Kaffee, Edeka Grapefruit Direktsaft, Brauner Zucker, Kaffee, Oatly Hafer Barista Edition. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mopsbiene
|