Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2024
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2024:
|
1753 kkal
|
Lemak: 70,09g | Prot: 99,93g | Karb: 187,16g.
Makan Pagi: Банан, Молком Молоко 3,2%, Кофе, Пятерочка Сочень с Творогом, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Свежее Завтра Творог 1,8%. Makan Siang: Апельсины Навел, SPAR Куриные Сердечки с Овощами, Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке, Сыр Маасдам, Мираторг Колбаса Сервелат Финский, Лента Хлеб Сельский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Makan Malam: из Вологды Молоко 3,2%, QNT Whey Protein Light Digest , Яблоко. Camilan/Lainnya: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Свежее Завтра Творог 1,8%, Съедобная Шляпа Овсяноблин с Кэробом. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Доктор Че
|