Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2024
|
113,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2024:
|
2085 kkal
|
Lemak: 79,56g | Prot: 82,85g | Karb: 243,24g.
Makan Pagi: Сахар, Президент Сыр Маасдам, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Makan Siang: Кайтес Печень и Икра Минтая, Сахар, Батон Нарезной, Сметана , Борщ с Курицей, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, ВкусВилл Салат из Свеклы с Черносливом и Грецким Орехом . Makan Malam: Конфета, Цветная Капуста с Яйцом, SPAR Камбала Жареная. Camilan/Lainnya: Хлебница Ромовая Баба, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kravchenkoev87
|