Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2024
|
49,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2024:
|
655 kkal
|
Lemak: 24,75g | Prot: 64,68g | Karb: 50,52g.
Makan Pagi: 水煮蛋. Makan Siang: 海揚鮮物 福氣魚卵, 黃魚, 炒青菜. Makan Malam: KGCHECK kG美窈飲, Costco 冷凍薄鹽毛豆莢, 馬可先生 桂圓紫米年糕紅豆, 馬可先生 開運雜糧糕桂圓. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 9010813
|