Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2024
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2024:
|
195 kkal
|
Lemak: 9,00g | Prot: 17,00g | Karb: 21,00g.
Makan Pagi: Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee, Sweet'N Low Sweet'n Low, Splenda Diabetes Care Shake. Camilan/Lainnya: Smart Way Gelatin. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|