Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2024
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2024:
|
713 kkal
|
Lemak: 30,79g | Prot: 43,50g | Karb: 62,16g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Valio Сыр Плавленый Виола, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Капуста Белокочанная, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему. Makan Siang: Морковь, Капуста Белокочанная, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Добрянка Кета Жареная, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Брынза, Капуста Белокочанная, Томатная Паста, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irena0708
|