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Um pratão desse c apenas 300 cal, em torno de 40 gr de proteínas.
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2024:
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1338 kkal
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Lemak: 23,29g | Prot: 158,76g | Karb: 131,50g.
Makan Pagi: Ritter Geleia de Morango Diet , Banana Prata, Ovo, Probiótica Monster 100% Whey , Naturale Aveia em Flocos Finos . Makan Siang: Santo Antônio Mariola Light, Cebolinha Verde, Batata Inglesa Cozida, Abóbora Moranga Cozida, Moela de Frango Cozida, Brócolis Cozido, Tomates Cereja, Rúcula, Pimentão Verde, Tomates, Hortifruti Cebola Crua. Makan Malam: Ovo, Dr. Oetker Pudim Diet Baunilha, Dr. Oetker Gelatina Diet Pronta, Cebolinha Verde, Tomates Cereja, Rúcula, Abóbora Moranga Cozida, Moela de Frango Cozida, Tomates, Pimentão Verde, Hortifruti Cebola Crua. Camilan/Lainnya: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Hortifruti Morango, Shark Pro 100% Whey Protein Baunilha. lagi...
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Sejarah Berat Badan rosaura.peixoto
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