Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2024
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2024:
|
744 kkal
|
Lemak: 31,76g | Prot: 57,00g | Karb: 56,53g.
Makan Siang: Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Гречневый Хлеб. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Чеснок, Горчица, Эмиль Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Edgar Лаваш без Дрожжей, Капуста Белокочанная. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olesyashagan
|