|
Грудь 102
Талия 87
Бедра 110
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2024:
|
1353 kkal
|
Lemak: 49,45g | Prot: 56,70g | Karb: 173,74g.
Makan Pagi: Белевская Пастила Пастила с Вишней без Сахара, Сушеное Манго, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Мистраль Гречка Отварная, Куриные Котлеты в Духовке. Makan Malam: Щедрые Хлебцы Гречневые, Стручковая Фасоль с Яйцом, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо. Camilan/Lainnya: Coffee Like Капучино (400мл), Сушеное Манго, Фруто Няня Пюре из Чернослива, Расти Большой Пюре Тыквенное . lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anzhelap89
|