Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2024
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 32 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2024:
|
2257 kkal
|
Lemak: 118,49g | Prot: 150,38g | Karb: 135,05g.
Makan Pagi: Пятый Сезон Овощная Смесь, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик. Makan Malam: Банан, Апельсин, Снежана Рулет из Мяса Птицы, Grow Food ПП Оливье, Гречка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Hyper Vanilla Pudding. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Влад180390
|